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먹어도 될까요 고혈압 홍삼카테고리 없음 2021. 4. 2. 14:06
홍삼을 선물받았는데 고혈압입니다, 고혈압 홍삼 먹어도 문제 없습니까? 수삼을 쪄서 삶아서 말려서 만드는 홍삼은 면역력을 증진시키고 피로개선에 효과가 있는 제품으로 잘 알려져 있습니다.
따라서 홍삼이 들어간 사탕부터 가볍게 마실 수 있는 음료까지 많은 홍삼 공제품이 판매되고 있습니다.
하지만 누구나 홍삼을 먹는다 그러면 면역력이 좋아지고 건강해지는 걸까요? 오늘 로하스속 내과와 함께 홍삼의 효능과 고혈압 환자가 홍삼을 섭취해도 괜찮은지 면밀히 살펴보도록 합시다.
홍삼은 면역 기능에 도움을 주는 건강 기능식품으로 널리 알려져 있다. 건강한 면역기능을 유지시키는데 필요한 면역세포를 증가시키고 기능을 조절하면서 면역능력을 도울 수 있기 때문입니다. 이런 과정 속에서
피로가 회복되는 효과도 홍삼 섭취를 통해 기대할 수 있는 효능입니다.
이 외에도 활성산소를 제거하는 효소를 활성화시켜 항산화 작용을 도와 혈소판의 응집을 억제하고 과도한 혈액 응고 작용을 막아 혈액순환 장애 개선에 도움을 줍니다.
이러한 과정에서 온몸에 피가 흐르고 홍삼을 먹었을 때 몸이 뜨거워지는 듯한 열감이 나타나기도 합니다.
그러나 이러한 홍삼의 혈행장애 개선효과 때문에 고혈압이 있는 경우 홍삼을 섭취하는 것이 좋지 않다고 많은 고혈압 환자들이 생각하고 있습니다. 복용중인 약이 있을 경우 홍삼성분으로 인해 예상치 못한 부작용이
발생할 수 있으므로 항혈소판제 또는 혈액응고 억제제 등의 혈압약을 복용하고 있는 경우에는 홍삼을 복용하지 말 것을 권장하며 혈압이 너무 높다.
상태에서도 임의로 홍삼을 섭취하는 것이 아니라 주치의와 상의하여 고혈압 홍삼을 섭취하는 것이 좋습니다.
고혈압, 홍삼을 먹어도 되는지에 대해서는 아직 의견이 분분합니다 또,분명한답변도제시되어있지않습니다.
그러나 홍삼의 주요성분 중 하나인 사포닌이 사람에 따라 흡수되는 정도가 다를 수 있어 체질에 따라 홍삼의 부작용이다.
열감, 설사, 구토, 피부 발진, 경련, 부종.여드름 등의 부작용 등이 나타나기도 하며,
홍삼 섭취 전 홍삼으로 인해 나타나는 부작용에 대해 충분히 숙지한 상태에서 복용하는 것이 좋습니다.
또 시장에서 홍삼이 아니다과당, 물엿 등을 지나치게 첨가하여 만든 홍삼 제품이 있기 때문, 혈당 관리할 필요가 있는 경우는 미리 체크하고 구입하면 될 것입니다. 홍삼은 크게 부작용이 없는 식품이라는 의견이 많은 건강식품이기도 하지만,
환자의 건강상태나 평소 컨디션 또는 체질에 따라 홍삼으로 인한 반응이 다를 수 있으므로 만약 최근 건강이 좋지 않아 홍삼을 구입하신다면 홍삼섭취 전 홍삼을
자기 몸의 정확한 상태를 파악하여 홍삼이 도움이 되는지 확인하는 것이 건강 관리에 도움이 될 것입니다
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